Dating and Relationships
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LES TYPES D’INTIMITÉ ET LA FAÇON D’AMÉLIORER L’INTIMITÉ AVEC VOTRE PARTENAIRE
Toutes les relations ont des hauts et des bas, mais on aime toujours mieux quand ça va bien. Il en va de même pour l’intimité, l’une des bases les plus importantes de toute relation. Vous arrive-t-il d’en vouloir plus de la part de votre ou vos partenaires? Avez-vous du mal à satisfaire vos besoins? Si vous souhaitez renforcer l’intimité dans votre relation, sachez qu’il existe des moyens concrets pour rétablir l’harmonie.
Même si l’intimité est subjective et diffère d’une relation à l’autre, il ne fait aucun doute qu’il s’agit d’un moteur de connexion puissant qui unit les couples et favorise l’authenticité. Qu’il s’agisse d’intimité sexuelle, de stabilité mentale, de soutien émotionnel ou d’autres facteurs déterminants pour la relation, nous méritons tous de nous sentir proches de nos partenaires. Après tout, c’est dans notre nature.
Si l’intimité est ce qui vous manque, lisez nos quelques conseils pour vous aider à bâtir une relation pleinement satisfaisante. Nous vous expliquerons d’abord le concept d’intimité, y compris les différentes formes de liens intimes. Ensuite, nous explorerons l’intimité sexuelle et sa façon de solidifier les relations, et terminerons en vous donnant une liste d’étapes faciles pour rebâtir l’intimité.
Parce que y’a rien de mieux que des rapports harmonieux.
1. L’intimité, qu’est-ce que c’est réellement?
Avant de déterminer comment renforcer l’intimité dans un couple, il faut définir le concept dans son intégralité. Qu’est-ce que l’intimité dans un couple? C’est une familiarité étroite qui provient d’une connexion humaine basée sur cinq aptitudes de base qui permettent de réconforter l’autre. Le sexe est un élément important – et notre forme d’intimité préférée –, mais il n’est qu’une des nombreuses formes de l’intimité.
L’intimité implique une synchronisation entre les individus et exige une attention sans faille. Il faut voir et écouter véritablement son ou ses partenaires, tout en s’assurant qu’elles ou ils se sentent acceptés et dignes de confiance. On peut également définir l’intimité comme « ce qui est intérieur et secret ». Mais chez Durex Canada, nous n’avons pas de secrets. Alors préparez-vous à découvrir quelques astuces fondées sur des caractéristiques humaines essentielles qui vous aideront à être plus intime avec votre ou vos partenaires.
Envie de savoir comment renforcer l’intimité dans votre couple? Nous avons la réponse.
Mais avant d’entrer dans le vif du sujet, apprenez Pourquoi le sexe est important dans un couple pour vous familiariser avec l’amour intime.
2. Les nombreuses formes d’intimité
L’intimité se présente sous de nombreuses formes, qui sont toutes magnifiques. À l’ère du numérique, où les gens communiquent souvent avec des mèmes, des textos et des « j’aime », il est extrêmement important de rétablir l’intimité dans nos relations afin de nous sentir épanouis. Un sentiment de proximité peut changer une vie et répondre à notre besoin de confiance et de soutien dans une relation. Si vous aimeriez découvrir comment améliorer l’intimité dans votre couple, voyons d’abord les différents types d’intimité afin de devenir de meilleurs partenaires.
3. La compréhension émotionnelle
Ouvrez grand vos oreilles. Ce type d’intimité demande de l’empathie, du respect et de la communication. Il s’agit de se mettre à la place de l’autre et d’écouter ses expériences. Cela vous permet de pratiquer l’écoute active, et de voir si votre ou vos partenaires vous écoutent vraiment ou se contentent en fait de participer passivement à la conversation. C’est une occasion d’exprimer vos sentiments dans la relation et de voir si l’autre les accueille favorablement.
4. La proximité physique
Nous aimons particulièrement ce type d’intimité. La proximité physique implique d’exprimer ce que l’on aime au moment de donner et de recevoir du plaisir. Elle n’exige pas nécessairement des rapports sexuels ou intimes. Se câliner, se tenir la main, s’embrasser, se serrer dans les bras et avoir d’autres contacts peau à peau sont également valables, à condition que la proximité soit ressentie par toutes les parties.
5. La guérison spirituelle
Que l’on parle d’éthique, de religion ou d’autres valeurs qui nous tiennent à cœur, l’intimité spirituelle dans une relation consiste à placer sa confiance en l’autre. Mais au-delà de nos propres systèmes de croyances, l’intimité peut aussi se manifester lorsque nous nous faisons confiance l’un l’autre. Pour renforcer l’intimité dans votre relation, nous vous recommandons d’adopter une attitude de présence consciente.
6. La connexion intellectuelle
Ici, on dit au revoir à l’ambiguïté. L’intimité intellectuelle fait appel à notre intellect et nous pousse à comprendre pleinement la personnalité, les intérêts et les objectifs de notre partenaire. Elle donne du sens à la relation et nous permet d’être curieux et stimulés sur le plan intellectuel avec notre partenaire.
7. Les expériences vécues
Le dernier type d’intimité combine les quatre autres types décrits ci-dessus. Il s’agit ici d’utiliser nos expériences communes pour se créer des moments de complicité et profiter réellement de la compagnie de l’autre. Que ce soit en développant une nouvelle routine ou en passant du temps de qualité ensemble après des journées trépidantes, l’intimité fondée sur le vécu est la somme de tous les types d’intimité.
8. Les aspects de l’intimité sexuelle
Maintenant que nous avons brièvement abordé la question de la proximité physique, il est naturel d’aborder celle du sexe intime dans un couple. Les personnes ayant une vie sexuelle intime tissent un lien grâce à l’expression sexuelle et un accord mutuel (le consentement est TOUJOURS sexy). Voici comment renforcer l’intimité dans votre couple si votre vie sexuelle est moins que satisfaisante :
- Passez du temps de qualité ensemble : partez à l’aventure en dehors de la chambre à coucher. Cela aidera à créer un peu de magie sous la couette. Faire des choses hors du commun avec votre ou vos partenaires peut renforcer votre attirance.
- Prévoyez du temps pour le sexe : marquez les dates à votre agenda et gardez en tête ces activités intimes lorsque vous planifiez votre mois. Le sexe torride peut être spontané, mais il peut tout aussi bien être planifié.
- Appréciez le pouvoir des préliminaires : il y a tellement de façons de donner et de recevoir du plaisir, sans se limiter au rapport sexuel. Faites monter la tension à travers le jeu.
- Le plaisir en solo peut aussi vous aider à mieux comprendre vos préférences en matière d’intimité sexuelle, alors explorez les romans érotiques, les balados sexy et la masturbation pour obtenir des idées de choses à faire avec votre ou vos partenaires.
Une autre solution stimulante qui contribue à la proximité physique (une vraie proximité) est d’utiliser les condoms Durex Invisible* ou Durex Sensi-Thin*. Ils maximisent la sensibilité afin que vous puissiez connecter plus profondément avec votre ou vos partenaires pour un plaisir inégalé.
Avant de terminer, nous vous conseillons de lire L’art de l’orgasme simultané pour vous aider à devenir maître de vos moments les plus intimes.
9. Étapes pour bâtir l’intimité à deux
Maintenant que vous en savez plus sur l’intimité, voici comment la renforcer en quelques étapes concrètes :
- Communiquez sans distractions et posez des questions à votre partenaire afin de découvrir ses besoins, même les plus délicats.
- Discutez ensemble de nouveaux sujets, découvrez des activités intéressantes et jouez à des jeux (en compétition ou en équipe) pour raviver la passion.
- Taquinez-vous au moyen de contacts physiques et explorez de nouveaux horizons sexuels.
- Par-dessus tout, prévoyez du temps de qualité ensemble – l’intimité est impossible sans la présence.
10. En conclusion
Ne vous en faites pas! Lorsqu’il s’agit de bâtir une intimité entre partenaires, il n’y a jamais de solution unique. Si vous découvrez comment améliorer l’intimité dans votre couple, nous vous encourageons à faire preuve d’ouverture d’esprit et à choisir ce qui vous convient le mieux, à vous et à l’autre. Connecter sur le plan émotionnel, spirituel, intellectuel, expérimental, physique et sexuel insufflera un vent de fraîcheur à votre relation. Intimement vôtre, Durex Canada.
Vous aimeriez obtenir d’autres conseils sexy? Consultez Différentes façons d’améliorer votre vie sexuelle pour plus de plaisir!
*Assurez-vous que ce produit vous convient. Lisez et suivez toujours les directives figurant sur l’étiquette avant d’utiliser ce produit.
