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Exploring Sexuality - Temps de lecture : 3 min

EST-CE SAIN DE SIMULER L’ORGASME? LES AVANTAGES ET INCONVÉNIENTS DE FAIRE SEMBLANT AU LIT

« Faire semblant au lit », ça n’a rien d’insultant. C’est vrai, l’expression rappelle un jeu étrange ou un truc qu’on voit dans la porno, mais, en fait, ce n’est qu’une autre façon de dire « simuler l’orgasme ». Mais qu’est-ce qu’un orgasme simulé exactement?

En gros, un orgasme simulé désigne les cas où une personne fait semblant d’avoir un orgasme, mais sans réellement ressentir de plaisir orgasmique. C’est un type de simulation, où la personne peut gémir, haleter et faire les gestes auxquels on s’attend de quelqu’un qui a un vrai orgasme.

Même si la sexualité humaine est parfois déconcertante et se manifeste d’une multitude de façons, nous sommes pour la plupart en quête d’une vie sexuelle plus agréable et satisfaisante. Évidemment, cette quête devient difficile si l’on fait semblant d’avoir du plaisir! Qu’en est-il pour vous? Ne vous perdez pas dans vos réflexions : entrons plutôt dans le vif du sujet et découvrons la différence entre un orgasme réel et un orgasme simulé et quelques autres faits intéressants.

Après tout, y’a rien de mieux que de normaliser les tabous sexuels.

Une main agrippant les draps pendant un vrai orgasme.

1. Est-ce normal de simuler l’orgasme?

En un mot, oui. Parfois, un manque de communication sur nos besoins sexuels suffit pour nous inciter à simuler l’orgasme durant l’acte. D’autres fois, on peut faire semblant tout simplement pour faire plaisir à notre ou nos partenaires. Quelle que soit la raison, tout le monde, homme comme femme, peut simuler un orgasme à un moment ou à un autre.

Par le passé, on disait que les femmes simulaient l’orgasme plus souvent que les hommes. Après tout, la stimulation clitoridienne était moins présente dans le discours sur le sexe. Mais, de nos jours, ce n’est plus le cas. L’appropriation de l’identité sexuelle et le sentiment d’acceptation par les partenaires sexuels ont eu un effet positif significatif sur la confiance accrue des femmes au lit. Les hommes aussi peuvent se laisser aller à simuler un orgasme. Si vous avez envie d’un peu plus d’authenticité orgasmique, il est important de parler directement de vos besoins à votre ou vos partenaires.

Besoin d’aide pour aborder le sujet? Lisez l’article Comment demander à votre partenaire ce dont vous avez besoin pour jouir pour obtenir des conseils honnêtes.

Une main qui s’étire vers la bouteille de lubrifiant Play Massage 2 en 1 Aloe Vera de Durex, à côté de condoms Durex sur une table de nuit.

2. Pourquoi simule-t-on l’orgasme?

Comme on le disait plus tôt, le besoin de faire semblant au lit peut être causé par une foule de raisons différentes. Souvent, on pense que l’orgasme est la conclusion naturelle des ébats sexuels. Mais la réalité est bien plus nuancée. Voici quelques raisons valides pour lesquelles une personne n’atteint pas un vrai orgasme.

Parce que le rapport dure trop longtemps : on peut simuler l’orgasme lorsqu’on ne reçoit pas une stimulation satisfaisante, lorsque l’on a consommé et qu’on a du mal à rester dans l’ambiance, ou lorsque le sexe devient routinier ou pénible.
Pour éviter un conflit : de peur de faire de la peine à son ou ses partenaires, on peut préférer faire semblant et éviter le malaise qui pourrait naturellement découler d’un rapport sans orgasme. (CONSEIL DE PRO : l’honnêteté vaut toujours mieux qu’une satisfaction à sens unique.)
Parce que l’autre approche l’orgasme : certaines personnes sont tentées de simuler dès que l’autre semble sur le point d’avoir un vrai orgasme.
Parce qu’on veut mettre fin au rapport sexuel : la personne a l’impression que le rapport n’est tout simplement pas à la hauteur et simule donc l’orgasme pour montrer à l’autre que ça suffit pour le moment (la fatigue est parfois en cause ici).
Parce que le corps ne collabore pas : simuler l’orgasme est une méthode que certaines personnes se sont habituées à utiliser pour satisfaire l’autre, alors qu’elles ne désirent pas atteindre le paroxysme elles-mêmes.

Vous ne savez pas si vous avez déjà atteint l’orgasme? Consultez l’article Qu’est-ce qu’un orgasme et comment puis-je savoir si j’en ai eu un? de notre experte du sexe Eva Bloom pour en savoir plus.

3. Les désavantages de faire semblant

Simuler l’orgasme risque en fait de donner à votre ou vos partenaires un faux renforcement positif. Plus clairement, cela peut laisser croire à la personne avec qui vous avez une relation sexuelle que ce qu’elle fait est satisfaisant pour vous quand ce n’est pas le cas en réalité. Certaines personnes peuvent devenir blasées ou se sentir flouées sur le plan sexuel lorsqu’elles continuent de faire semblant, en particulier lorsque la chose est récurrente.

Quand on parle d’intimité, nous devrions tous et toutes nous sentir en mesure de communiquer avec notre ou nos partenaires sur ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas afin de vivre une expérience sexuelle mutuellement enrichissante.

Si vous êtes à la recherche de plaisir mutuel, découvrez les conseils de l’article L’art de l’orgasme simultané pour apprendre à vous amuser avec votre ou vos partenaires de façon un peu plus synchronisée.

Un homme embrasse le cou de sa partenaire dans un instant de pure passion.

4. Les avantages de faire semblant

Bien que nous recommandions toujours d’avoir des expériences sexuelles authentiques, ce qui inclut la plupart du temps un plaisir orgasmique mutuel, nous sommes conscients que ce n’est pas tout le monde qui ressent l’envie pressante de vivre un vrai orgasme. Simuler l’orgasme est un acte complexe et, pour certaines personnes, faire semblant peut amener de la satisfaction personnelle. En effet, il peut suffire à certaines personnes de voir leur partenaire atteindre l’orgasme sans en ressentir un elles-mêmes.

Mais si vous simulez souvent l’orgasme et vous sentez insatisfait.e, il est temps de réévaluer votre approche. Essayez d’explorer votre corps pour trouver les zones qui vous allument, de faire des recherches sur de nouvelles positions et d’exprimer vos besoins à votre ou vos partenaires. Et vous amuser avec du lubrifiant pour les couples Durex Yours + Mine^* ou avec du gel Durex Intense Orgasmic^* ne fera pas de tort non plus. Trouvez ce qui vous plaît, et profitez-en!

Deux personnes allongées sur le lit

5. En conclusion

Vous vouliez savoir comment simuler un orgasme? Désolé, nous ne pouvons pas vous aider. Mais laissez-nous vous dire ceci : si vous souhaitez atteindre la satisfaction sexuelle par l’orgasme, il est vital de discuter ouvertement avec votre ou vos partenaires. Et si vous simulez l’orgasme, vous n’êtes pas seul.e. Mais sachez que, dès que vous serez prêt.e, l’orgasme est possible.

^* Assurez-vous que ce produit vous convient. Lisez et suivez toujours les directives figurant sur l’étiquette avant d’utiliser ce produit.

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